Zumba CDPA

Horário

Terça: 19:00 - 20:00

Quinta: 19:00 - 20:00


Mensalidade


1x por semana: 20€

2x por semana: 25€

Sobre


O Zumba é um programa de fitness inspirado principalmente na dança latina. Mistura movimentos de como o samba, salsa, merengue, mambo e reggaeton, ou mesmo outros estilos como hip hop e a dança do ventre que apresenta exercícios próprios do treino cardiovascular e, por este motivo, é muito utilizada em ginásios, promovendo o condicionamento físico de um modo geral.


Perfeito para aqueles que procuram agitar-se com uma dança diferente com muita animação, mesmo que nunca tenha praticado qualquer tipo de dança antes.


Como funciona?


Ao experimentar uma aula de zumba, sentirá um aumento de energia no seu corpo. Esta festa com dança estimula os sentidos e trabalha a alma e o corpo, numa explosão de alta energia.

Sentir-se-á revigorado, renovado e cheio de vida. As aulas de zumba incorporam ritmos exóticos, e, antes que perceba, verá os seus níveis de energia nas alturas! Não existe outra aula como esta.

É fácil de acompanhar e totalmente empolgante, além de uma excelente oportunidade para fazer novos amigos.


Benefícios


Ao dançar as coreografias do Zumba, é garantido um estilo de vida mais saudável e terá muito mais disposição e alegria, pois cada aula é uma verdadeira festa!


Experimente! + informações no Ginásio CDPA
Com tecnologia do Blogger.